O zagueiro Igor Rabello afirma que o grupo alvinegro vem se esforçando bastante durante os treinamentos, no sentido de recuperar o condicionamento físico.
De acordo com ele, as atividades realizadas em casa no período de isolamento não possuem a mesma intensidade dos treinos feitos na Cidade do Galo.
“Eu estava muito ansioso para essa volta, para poder bater na bola. Estou me sentindo bem. Não senti tanta diferença assim. Não tem como manter a mesma intensidade, mas tem como trabalhar nossos membros inferiores, nossa força, para que não sentisse tanto quando voltasse. Não estamos com a nossa preparação física normal e sei que a galera está se esforçando bastante para a gente voltar ao que estava”, destacou.
“É uma situação diferente que a gente passou. Foram cerca de 60 dias parado, então, é claro que a gente sente muito. Estamos acostumados a treinar com nossos amigos, colegas de trabalho, com bastante gente. Então, treinar sozinho te afeta muito, não apenas pela intensidade, que não é a mesma daqui, mas também não acostumado a fazer sozinho. Agora, conseguimos voltar com todos os cuidados e estamos nos preparando bem fisicamente, tecnicamente e taticamente para a gente voltar da melhor forma”, acrescentou o defensor.
O elenco alvinegro treinou na manhã desta sexta-feira e Igor Rabello ressaltou a importância dos cuidados que o Atlético vem tomando nesse retorno às atividades. Segundo ele, os jogadores vão se adaptando à nova realidade, mas torcendo para que tudo volte ao normal o quanto antes.
“A pandemia ainda continua, mesmo a gente voltando os treinamentos aqui no CT. Temos que tomar todos os cuidados, como estamos tendo aqui. É estranho porque estamos acostumados a treinar todo mundo junto e, no início, eram grupos de cinco. É uma situação complicada não poder ficar muito perto, usar máscara. Então, a gente está se adaptando. Já estamos com um grupo maior e, aos poucos, a gente vai juntando o grupo, com toda cautela”, comentou.
O zagueiro concluiu revelando que procurou trabalhar não apenas os músculos durante a quarentena, mas, também, a cabeça.
“Além de procurar manter a forma física, aluguei alguns aparelhos para manter a forma física, procuro, sempre, estudar, me especializar cada vez mais. Procurei alguns cursos como de inteligência emocional, gestão de pessoas, e continuei fazendo inglês, mais vezes durante a semana. Nesse período, é muito importante trabalhar a mente para que a gente possa ficar tranquilo nessa situação de quarentena que não estamos acostumados”.
ENTREVISTA COMPLETA DE IGOR RABELLO NA TV GALO
