É irmã gêmea da atacante Kélen. Karen veio do Botafogo para o Galo (assim como a irmã) em janeiro de 2025. No ex-clube, foi bicampeã carioca e vice-campeã do Brasileiro A2, além de campeã da Copa Rio. Tem também o título Sul-Ameericano Sub-20 de 2015 pela Seleção Brasileira.
Jogou na Lituânia, onde conquistou a Liga Báltica e a Liga Nacional com o Gintra. Ainda soma três troféus do Campeonato Amazonense. No início da carreira, pelo Avaí/Kinderman, foi bicampeã estadual, campeã da Copa do Brasil e vice-campeã brasileira.
Clubes: Avaí/Kinderman-SC, Iranduba/AM, Gintra/LIT, Botafogo/RJ e GALO (jan/2025)
Rede Social: @karen_bender
Káren Bender
zagueira
21/02/1996
Passo Fundo/RS